メタボ撃退!中性脂肪を減らすには!
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【中性脂肪を減らすには】成分カタログ

おなじみのDHAやナットウキナーゼをはじめ、いま注目のDNJなど、中性脂肪を減らすには効果的な成分を徹底リサーチしました。

ホントに中性脂肪を減らすにはこの成分に注目!

中性脂肪が高いと健康診断などで指摘されてしまい、運動や食事療法を始める人も多いと思いますが、なかなか継続するのは難しいことです。

そんな人には、手軽に利用できて続けやすいサプリメントがおすすめです。こちらでは、中性脂肪を減らす成分と、その成分を配合するおススメサプリメントを紹介しています。

1-デオキシノジリマイシン(DNJ)

桑の葉にしか見出されていない成分で、炭水化物(糖質)の吸収を抑制し、食後血糖の上昇を抑え、 豊富な食物繊維が過剰な中性脂肪の吸収を抑制し、ダイエット(肥満予防・防止)に効果があります。おすすめの製品は「神仙桑抹茶ゴールド」(株式会社お茶村)です。

DHA・EPA

魚の脂に含まれる不飽和脂肪酸DHA・EPAは動脈効果の原因である悪玉コレステロールの生成を抑制、中性脂肪減少、血液をサラサラにする、心筋梗塞や脳血栓防止、高血圧症予防、アレルギー疾患改善、 脳の活性化などの働きがあります。 おすすめの製品は「サントリーDHA&EPA」(サントリーウエルネス )です。

ナットウキナーゼ

ナットウキナーゼは納豆から発見され、体の流れをスムーズに保つ効果がある酵素です。 おすすめの製品は「納豆キナーゼ」(わかさ生活 )です。

フコイダン

コンブ、ワカメ、モズクなどの海藻に含まれている成分で中性脂肪の分解酵素であるリポプロティンリパーゼを活性化させ、血清脂質を低下させます。おすすめの製品は「フコイダンサプリ50」(宝ヘルスケア )です。

サラシア

主にインドやスリランカ、東南アジアなどの亜熱帯地域に広く分布する希少な天然植物で、脂肪の吸収抑制、蓄積脂肪の分解促進、肝臓保護作用効果があります。おすすめの製品は「サラシア茶/メタバリアNEO」(サクラス/ 富士フイルム)です。

レスベラトロール

細胞の老化を防止する、若さを保持する、癌を予防する、放射能の害から体を防御する、脂肪の蓄積を減少させてメタボリックシンドロームを予防する、認知症を予防するなど、長生きだけでなく、美容や健康増進にも効果があります。
おすすめの製品は「レスベラトロールプラス」(山田養蜂場)です。

カテキン 

緑茶や紅茶などに含まれ、抗菌作用・抗酸化作用のほか、コレステロール値や中性脂肪の数値を下げる作用もあります。おすすめの製品は「スーパーカテキンポリフェノン」(アイ・ファーム)です。

リコピン

トマトに含まれ、悪玉コレステロールを減少させ、中性脂肪も排出します。おすすめの製品は「リコピン美活習慣」(カゴメ)です。

 
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